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Só exercício aeróbico emagrece? 4 razões para apostar também na musculação
Jornal do Comércio· 21 horas atrásMuita gente acredita que os exercícios aeróbicos são a principal ferramenta para quem quer diminuir os números na balança. Afinal, atividades como corrida, simulador de escada e bike proporcionam ...
