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Dor pós-treino: Por que tomar relaxante muscular é uma armadilha? Especialista alerta
Caras· 3 horas atrásComeçou na academia e está sentindo dor muscular? Descubra como aliviar o programa
Dificuldade para ganhar massa magra? Nutrólogo faz alerta importante
Caras· 1 dia atrásDescubra o que você está fazendo de errado e que dificulta o ganho de massa muscular
Fisiologistas explicam os efeitos de dietas veganas na saúde óssea
Ego· 1 dia atrásEstudos investigam efeitos de dieta com restrições alimentícias na saúde humana
O que acontece se eu comer pão branco todos os dias? O pão integral é mesmo mais saudável?
Globo Online· 6 dias atrásÉ possível tomar certas medidas para consumi-lo sem precisar eliminá-lo completamente da dieta
Início de Alzheimer? Veja 5 mudanças de hábitos que podem melhorar a função cerebral, segundo estudo
Estadão· 6 dias atrásPesquisa mostra que colocar essas medidas em prática resultaria em um declínio cognitivo mais lento
A 'supervitamina' presente em alguns alimentos com benefícios para os olhos, pele e fígado
Globo Online· 3 dias atrásAo todo, existem 13 vitaminas e esta é uma das mais recomendadas pelos médicos