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Adolescentes que tomam café da manhã regularmente são mais felizes, mostra estudo
Folha Vitoria· 2 horas atrásPular o desjejum frequentemente pode deixar os jovens cansados e com dificuldade para se concentrar...
6 benefícios dos cogumelos para a saúde
Terra Notícias· 6 dias atrásFonte de vitaminas e nutrientes, esses fungos podem favorecer o bem-estar geral do corpo
'Dieta do sexo'? Nutrólogo afirma que peixes e nozes podem melhorar performance na cama
Extra· 6 dias atrásMédico explica ainda que a alimentação precisa ser rica em zinco, magnésio e vitaminas do complexo B
Magnésio para sua saúde
Globo Online· 11 horas atrásA maioria das pessoas está em risco de deficiência subclínica de magnésio, pois o consumo está estimado em menos de 50% da necessidade média
7 benefícios da castanha-do-pará para a saúde e como usá-la
Terra Notícias· 23 horas atrásVeja como essa oleaginosa traz diversos benefícios e confira maneiras práticas de consumi-la
Com 95% de água, pepino hidrata e reduz inchaço causado pelo calor
Jornal do Comércio· 1 dia atrásAlimentos com bastante água ajudam o corpo a driblar o calor. Um deles é o pepino, ótimo para acrescentar crocância à salada. Com poucas calorias, o vegetal é refrescante e tem sabor suave.Fonte ...
Dieta do sexo existe? Peixes e nozes podem melhorar performance na cama, diz especialista
Globo Online· 7 dias atrásIndo além do prazer, Dr. Rodrigo Schröder, médico referência em comunicação sobre saúde, também...
Fortalece imunidade e melhora digestão: veja os benefícios do arroz negro
Jornal do Comércio· 6 dias atrásO arroz negro é conhecido por sua aparência distinta, sabor terroso e textura firme. Comparado ao arroz branco, ele se destaca por oferecer uma maior quantidade de nutrientes, proteínas e fibras.Além ...
Consumir frutas secas pode ajudar a prevenir diabetes, aponta estudo
Folha Online· 24 horas atrásEsses alimentos podem reduzir o risco de diabetes tipo 2 se consumidos com moderação
Pode comer semente de melancia? Veja benefícios de truque caseiro que emagrece 10 kg
Folha Vitoria· 6 dias atrásAs sementes de melancia não só é comestível, mas também baixa em calorias e densa em nutrientes
