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'Jejum 5:2' pode reduzir risco de doenças cardíacas - mas não é pra todos
Jornal do Comércio· 2 dias atrásO jejum intermitente continua sendo uma das dietas da moda. Uma pesquisa da Universidade de Surrey, de 2018, sugere que seguir essa dieta pode trazer benefícios reais para ...
Os incríveis benefícios da abóbora cabotiá
Globo Online· 2 dias atrásA abóbora japonesa, uma das mais populares nos meses frios, é rica em fibras e nutrientes que beneficiam a saúde digestiva, visual, imunológica e...
Maíra Cardi sai do jejum de 9 dias: 'Compartilhei para incentivar'; especialista alerta sobre danos...
Globo Online· 1 dia atrásNutricionista Juliana Vieira explica que uma pessoa consegue ficar sem se alimentar por um longo...
Cristais e banho de espuma não são autocuidado real; você precisa pôr limite no trabalho, diz autora
Terra Notícias· 3 dias atrásEm entrevista ao Estadão, a psiquiatra e escritora americana Pooja Lakshmin traz dicas de como...
Cris Guterres: Você trocaria um ano de vida pelo corpo ideal? 34% das mulheres trocariam
Jornal do Comércio· 2 dias atrásÉ isso mesmo que você leu, o título está correto. A minha pergunta é: você trocaria um ano da sua vida por um corpo ideal? Seria capaz de morrer um ano antes, desde que vivesse com o corpo que ...
Por que vilões de filmes e séries bebem leite?
TecMundo· 13 horas atrásConsiderado um símbolo da pureza, o leite foi subvertido por muitos vilões e ideologias originadas no mundo real. Saiba mais detalhes
Fóssil de denisovanos é encontrado em caverna no Tibete
Terra Notícias· 1 dia atrásEm caverna no Tibete, paleontólogos encontram fóssil de um denisovano e aprendem mais sobre o comportamento desses primos extintos dos humanos modernos
"O acesso limitado a alimentos nutritivos é um problema global, alerta nutricionista"
Folha Vitoria· 6 dias atrásNa entrevista especial deste domingo (30), Ariane Dias, nutricionista, Mestre em Ciências e Tecnologia de Alimentos pela Ufes, fala sobre o que significa comer bem e os maiores desafios em torno de uma alimentação saudável
8 dicas para combater o desejo por açúcar
Terra Notícias· 6 dias atrásO sabor do açúcar libera endorfinas que nos acalmam e relaxam, além de oferecer um "barato" natural
Academia ou crossfit: saiba se existe exercício ideal para emagrecer
Folha Vitoria· 3 dias atrásSaiba como combinar exercícios aeróbicos e musculação para alcançar um emagrecimento saudável e...