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O que comer e o que evitar antes da corrida para ter um bom desempenho
Jornal do Comércio· 1 dia atrásParticipar de uma corrida (de qualquer distância) requer mais do que um bom par de tênis e treinamento adequado. A alimentação antes da prova também é muito importante para a performance.Comer ...
Valentina Francavilla mostra como está seu corpo após perder mais de 20 kg
Caras· 2 dias atrásApós assumir seus 105 kg em dezembro, Valentina Francavilla mostra como está seu corpo após perder...