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Insônia, ansiedade, tristeza e vergonha: como o endividamento impacta na saúde mental do brasileiro...
GZH· 4 dias atrásConforme pesquisa da Serasa, maioria dos endividados sente o reflexo das contas em atraso no sono,...
Não consegue dormir bem? Estes 8 hábitos podem estar sabotando o seu sono
Estadão· 20 horas atrásCochilos, hidratação e exercícios físicos são alguns dos aspectos que influenciam no descanso
Usar IA no trabalho nos torna mais solitários e menos saudáveis, revela pesquisa
InfoMoney· 7 dias atrásEmpregos estão sendo fragmentados em tarefas cada vez mais automatizadas
Quanto mais tempo ficamos em pé, melhor a saúde
Globo Online· 7 dias atrásAtitudes simples como escolher uma mesa de trabalho mais alta e levantar para atender o celular são ótimos para o bem-estar
O que é o burnon? Termo relacionado ao trabalho é oposto do burnout
Jornal do Comércio· 4 dias atrásAo contrário do burnout, no burnon as pessoas adoecem por não conseguirem deixar alta produção;...
Saiba a diferença entre burnout e burnon
Terra Notícias· 4 dias atrásEnquanto os pacientes com burnout desabam e tiram licença médica do trabalho, aqueles com burnon continuam trabalhando
Alergia: saiba como se cuidar e conheça os tratamentos oferecidos pelo SUS - Imirante.com
O Estado do Maranhão· 4 dias atrásAs alergias ocorrem quando os anticorpos reagem sinalizando o contato de substâncias que são...
"O sono é um dos pilares da longevidade", afirma especialista
Folha Vitoria· 5 dias atrásNa entrevista especial deste domingo (7), Jéssica Polese, pneumologista, especialista em Medicina do...
10 opções de alimentos saudáveis para comer no jantar - e o que evitar
Jornal do Comércio· 1 dia atrásSaber escolher o que e o quanto consumir na última refeição do dia é essencial para se ter um sono tranquilo, regular o metabolismo e evitar os famigerados ataques noturnos à geladeira. Ao montar ...
6 curiosidades sobre Nikola Tesla, o gênio injustiçado da eletricidade
Terra Notícias· 3 dias atrásTalvez você o conheça somente pelo nome da empresa de Elon Musk, mas o cientista foi o responsável...