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Entrevista | Por que inserir exercícios físicos em uma rotina já cansativa? Especialista explica
Estadão· 7 dias atrásGuilherme Artioli, novo colunista do Estadão, reconhece as barreiras para inserir os exercícios na...
'Dieta planetária': cientistas de Harvard revelam a alimentação que prolonga a vida e é boa para o...
Globo Online· 6 dias atrásRedução no consumo de carnes vermelhas e aumento na variedade de grãos integrais, vegetais e nozes...
27% das crianças de 1 a 6 anos sofre com problemas para dormir; entenda os motivos (e como...
Globo Online· 5 dias atrásTrabalho da Universidade de Michigan mostrou que 1 a cada 4 pais diz que filhos têm dificuldades com...
Sabe o que é ‘brainrot’? Se você vive na internet já pode estar sofrendo disso
Estadão· 6 dias atrásEntenda como o consumo excessivo de conteúdo online está afetando a linguagem, comportamento e saúde...
Desinformação nutricional
Globo Online· 4 dias atrásHá terrorismo. Dizer que o açúcar pode causar dependência, que é igual ao vício em cocaína, é um pouco demais
Chá de alho: médico ensina receita para emagrecer e desinchar
Folha Vitoria· 3 dias atrásAlém de eliminar os quilinhos indesejados, ajuda na saúde do intestino, depressão, ansiedade,...
Conheça método de relacionamento usado por Ryan Reynolds e Blake Lively
Terra Notícias· 23 horas atrásMétodo 2-2-2 ajuda casais com crianças a manter o amor no relacionamento e é usada pelos atores Ryan...
7 hábitos que podem causar dor de cabeça
Terra Notícias· 6 dias atrásMédica explica como alguns cuidados no dia a dia são importantes para ajudar a prevenir esse tipo de problema
5 sinais de que seus níveis de cortisol estão alto demais
Terra Notícias· 6 dias atrásEmbora seja chamado de hormônio do estresse, o cortisol é muito mais do que isso e tem muita...
Guia Prático para Vencer o Perfeccionismo
Portal UAI· 4 dias atrásGuia Prático para Vencer o Perfeccionismo. Confiar nos outros e permitir que eles ajudem pode aliviar a pressão de ter que fazer tudo..