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Gelatina de supermercado faz bem? Especialistas em nutrição respondem
Jornal do Comércio· 1 dia atrásA gelatina faz parte do cardápio de muitas pessoas que vivem de dieta, já que tem poucas calorias. E...
Aumente o ganho de massa muscular com essas receitas de smoothie proteico
Terra Notícias· 6 dias atrásSaiba preparar em casa 5 diferentes versões de smoothies proteicos para integrar sua rotina de...
Piora da caspa no frio: por que acontece e como evitar
Terra Notícias· 6 dias atrásNotou a piora da caspa durante os dias mais frios? Descubra o que fazer para lidar com isso!
Não vá no mercado com fome e use dinheiro em espécie: 10 dicas para perder peso ao ir às compras
Globo Online· 4 dias atrásA Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) revelou que, até 2044, 48% dos adultos brasileiros terão obesidade...
5 sopas detox para começar a semana
Terra Notícias· 3 dias atrásVeja como preparar receitas para ajudar a espantar o frio e a limpar o organismo
Os benefícios do suplemento de ômega-3 para o coração são incertos; veja o que se sabe até agora
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Pinhão: alimento nutritivo e funcional que vai além das calorias
Folha Vitoria· 7 dias atrásDescubra os benefícios do pinhão, um superalimento rico em nutrientes essenciais; veja como preparar...
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Terra Notícias· 23 horas atrásAliado para uma vida mais saudável e equilibrada, ele deve ser utilizado com consciência e orientação profissional
5 cuidados importantes com a saúde dos idosos no inverno
Folha Vitoria· 3 dias atrásAprenda dicas importantes e saiba como prevenir as dores e doenças típicas da estação mais fria do...
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Folha Online· 6 dias atrásApesar de décadas de pesquisa, as evidências sobre suplementos de óleo de peixe são incertas