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15 hábitos que podem explicar suas dores nas costas
Terra Notícias· 2 dias atrásProblema pode ter relação com predisposição genética até a prática de exercícios de forma indevida
Ciclos do sono: 5 dicas para melhorar seu descanso profundo
Ego· 2 dias atrásDormir bem é essencial. E respeitando os ciclos do sono, como sugerem as redes sociais, o efeito...
Miss Bumbum,Tiele Azambuja ostenta corpão e ensina ritual de 'bumbum care'
Portal UAI· 2 dias atrásMiss Bumbum, Tiele Azambuja revela dicas de cuidados com o corpo
O homem mais feliz do mundo diz que seguir esses 3 conselhos faz qualquer um ser feliz
Terra Notícias· 3 dias atrásDescubra os segredos de Matthieu Ricard, o homem mais feliz do mundo, e aprenda a cultivar a...
Saúde do cérebro na velhice: como combinar alimentação e exercícios
Folha Vitoria· 3 dias atrásAlimentação balanceada, atividade física e bom sono são essenciais para manter a saúde do cérebro na...
Raissa Barbosa acusa ex de agressão e ameaça de morte; Renan Supriano a rebate
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Entenda como funciona o ciclo do sono, tendência que viralizou nas redes
Terra Notícias· 5 dias atrásO ciclo do sono dura em média 90 minutos e pode determinar a hora certa de dormir e acordar,...
Dia dos Avós: como os idosos podem se cuidar melhor?
Terra Notícias· 6 dias atrásEntenda como os avós e idosos no geral podem se cuidar melhor no dia a dia para terem mais disposição, saúde e bem-estar
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Estadão· 6 dias atrásPesquisas apontam maior risco de doenças como diabetes entre os notívagos