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Leite fresco: em que fase da vida é importante consumi-lo?
Globo Online· 3 dias atrásO leite é um alimento simples de consumir e completo em termos de nutrientes, sendo ideal em todas as fases da vida
Chás são bons no friozinho, mas tome cuidado na hora de escolher
Jornal do Comércio· 3 dias atrásQuando os termômetros baixam, é uma delícia tomar uma xícara de chá quentinho para aquecer o corpo, além de ser uma forma de manter-se hidratado.Tecnicamente, somente bebidas feitas com a infusão ...
Como Cuidar da Saúde Física: Dicas Práticas
Portal UAI· 3 dias atrásComo Cuidar da Saúde Física: Dicas Práticas. Refrigerantes e sucos de caixa têm muito açúcar. Prefira água ou sucos naturais de frutas..
Mousse de chocolate saudável: receita leva só 3 ingredientes
Terra Notícias· 3 dias atrásProfissional ensina a receita e explica como comer chocolate no dia a dia sem fazer mal para a saúde
Restaurante Popular em Vitória vai ter parceria do Senac: 2 mil refeições por dia
Folha Vitoria· 4 dias atrásFechado desde dezembro de 2016, o local passou por reforma e reestruturação, e deve ser reaberto em julho
Por que a gente sente mais fome no frio? Endocrinologista explica e dá dicas
Folha Vitoria· 4 dias atrásNos dias frios de inverno, é comum sentir um aumento significativo no apetite; veja o motivo disso acontecer e receitas pouco calóricas para fazer no friozinho
Posso mascar chiclete para diminuir a fome e emagrecer? - IstoÉ Bem-Estar
IstoÉ· 4 dias atrásUm paciente entrou no consultório, com um ar descontraído e mascando chiclete. Com quase 100 kg, ele revelou que usa ...
Não Tem Cabimento: 'Regras para comer' causam ansiedade e prejudicam relação com a alimentação
Folha Online· 4 dias atrásAcordos individuais que delimitam porções e crenças que chegam a coibir ingestão de água agravam...
Amor e ódio na alimentação
Globo Online· 4 dias atrásNão se combate uma doença multifatorial como obesidade com a retirada de um ou mais alimentos nem com protocolos inventados por pseudo- especialistas
Os incríveis benefícios da abóbora cabotiá
Globo Online· 4 dias atrásA abóbora japonesa, uma das mais populares nos meses frios, é rica em fibras e nutrientes que beneficiam a saúde digestiva, visual, imunológica e...