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Fruta em excesso também engorda; veja lista das mais e menos calóricas
Jornal do Comércio· 5 dias atrásTodo mundo sabe que, entre um biscoito recheado e uma fruta na hora do lanche, a segunda opção é a mais saudável. Mas na hora de escolher entre duas frutas, o que você costuma levar em conta ...
Queda de cabelo? Veja quais alimentos incluir na dieta
Terra Notícias· 5 dias atrásA queda de cabelo pode acontecer por diversos fatores, dentre eles uma alimentação pobre em nutrientes como as vitaminas B7, A e E
Veja quais são os alimentos que fazem bem para a pele!
Jornal do Comércio· 24 horas atrásExistem alimentos que são os maiores aliados na busca de uma pele mais bonita, saudável e brilhante....
Produtos para celulite realmente funcionam?
Terra Notícias· 4 dias atrásPor mais que o fenômeno corporal seja normal, muitas pessoas optam por utilizar produtos, sem comprovação científica, para removê-las
Fortalece imunidade e aumenta energia: os benefícios da mangaba à saúde
Jornal do Comércio· 6 dias atrásA mangaba é uma fruta típica da região Nordeste do Brasil, conhecida por sua polpa suculenta e sabor agridoce. É frequentemente consumida ao natural, mas também pode ser utilizada ...
Bebês podem usar protetor solar? Como proteger os pequenos do sol
Terra Notícias· 2 dias atrásAté seis meses de idade, uso de protetor solar não é indicado; roupas com proteção UVA são a solução...
Os incríveis benefícios da abóbora cabotiá
Globo Online· 4 dias atrásA abóbora japonesa, uma das mais populares nos meses frios, é rica em fibras e nutrientes que beneficiam a saúde digestiva, visual, imunológica e...
O que precisa saber sobre proteção solar infantil
Publico· 4 dias atrásCom as devidas precauções é possível usufruir do Verão em família. A recomendação é manter o bebé à sombra, escolher sombras que tenham também filtro e,...
5 benefícios do kiwi para a saúde
Terra Notícias· 7 dias atrásVeja como essa fruta pode auxiliar no funcionamento do organismo e na prevenção de doenças
Pipoca é lanche saudável se preparada corretamente; veja os benefícios e como fazer
Estadão· 20 horas atrásRica em fibras, antioxidantes e nutrientes, ela oferece diversos benefícios ao organismo, além de...